田中 剛– Author –
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怒りをぶつけては後悔しているあなたへ、アンガーマネジメントを根本的に行う方法【前編】
こんにちは。矢田の丘相談室カウンセラーの田中です。プロフィールはこちら。 会社の同僚やパートナーに対してイラッとしたときに、無視をしたり、不機嫌な表情をしてしまったり、カッとなってつい余計な一言を言ってしまって、人間関係を悪化させてしまっ... -
「どうしてすぐばれる嘘をつくのか？反省しない依存症本人に腹が立つ」そんなご家族に、役立つ方法
こんにちは。矢田の丘相談室カウンセラーの田中剛です。プロフィールはこちら。 依存症の本人はどうして平気で嘘をつくんですか？と質問を受けることがよくあります。例えば、アルコール依存症では、酒を隠して飲み、明白に飲んでいるのに、「飲んでいない... -
間違いがないか、何度も強迫的な確認が止まらず苦しんでいるあなたに、役立つ情報。
こんにちは。矢田の丘相談室カウンセラーの田中剛です。プロフィールはこちら。 仕事のデータ等を、何重にもチェックしてしまって作業に時間がかかりすぎる。こんなことありますよね。もうやめたいのに、気になってしまって、何度も確認がとまらないのは疲... -
ギャンブルしてる時だけはホッとする人に読んで欲しい、楽に生きる方法。
こんにちは。矢田の丘相談室カウンセラーの田中剛です。プロフィールはこちら。 これは私の臨床経験から言える事ですが、特にギャンブル障害においては、頼まれたら断れない、言い方が強い人が苦手、家や会社に居場所がなくてギャンブル場が避難場所になっ... -
いつも私ばっかり、人間関係で我慢ばかりしてる人に気づいて欲しい、こころのSOSサイン
こんにちは。矢田の丘相談室カウンセラーの田中剛です。プロフィールはこちら。 他に楽をしている人がいるのに、なぜか自分ばかりが割を食う役割を請け負ってしまう、そんなことはありませんか？ いつも私ばかりやっている やることが山積していて皆大変な...
