2025年6月– date –

こんにちは。矢田の丘相談室の田中です。プロフィールはこちら。 漠然とした「何故生きているのかわからない」という思いをカウンセリングで語る方が、少なからずいらっしゃいます。中には家族とのいざこざがあったり、借金があったりして、なんとなく理由...

こんにちは。矢田の丘相談室カウンセラーの田中です。プロフィールはこちら。職場などで、「どうしてそんなやり方をするの？」と、いつもモヤモヤさせられる人はいませんか？やることなすこと納得できないので、どんどん溝が深まって、「どうしてそんなこ...

こんにちは。矢田の丘相談室カウンセラーの田中です。プロフィールはこちら。さて、休肝日を作りやすい、具体的習慣を形成する後編です。休肝日を作りにくい原因も知った方が、より効果的ですのでぜひ前編もご覧ください。 報酬欠乏症から遠ざかる方法 ま...

こんにちは。矢田の丘相談室カウンセラーの田中です。プロフィールはこちら。お酒を楽しんでいる人にとっては、食事が美味しくなったり、楽しく仲間と会話ができたり、お酒はとてもいいものだ！と感じられるでしょう。一方で、飲み過ぎてしまうと健康を害...